{"id":871,"date":"2025-01-01T22:32:57","date_gmt":"2025-01-01T21:32:57","guid":{"rendered":"https:\/\/frauzeit.de\/?p=871"},"modified":"2026-01-03T21:04:43","modified_gmt":"2026-01-03T20:04:43","slug":"das-radioprojekt-schwetzstubb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/frauzeit.de\/index.php\/2025\/01\/01\/das-radioprojekt-schwetzstubb\/","title":{"rendered":"Waldbaden \u2013 Die Natur mit allen Sinnen genie\u00dfen"},"content":{"rendered":"\n<p>\u201eShinrin-Yoku\u201c, der aus Japan stammende Begriff, bedeutet \u201edie Atmosph\u00e4re des Waldes mit allen Sinnen wahrnehmen\u201c. In unserem Sprachgebrauch wird Shinrin-Yoku in der \u00dcbersetzung auch Waldbaden genannt.<\/p>\n\n\n\n<p>Im Schlendern durch die Natur entschleunigst du, denn du legst bei einem Waldbad von 2 Stunden maximal 2 km zur\u00fcck. Durch kleine angeleitete Achtsamkeits\u00fcbungen aktivierst du deine Sinne und sch\u00e4rfst so deine Wahrnehmung. Du gehst in die Stille, bewusst und absichtslos.<\/p>\n\n\n\n<p>Waldbaden ist eine vorbeugende Ma\u00dfnahme. Der Aufenthalt im Wald kann stressreduzierend und ausgleichend wirken. Bitte mitbringen: Kleidung im \u201eZwiebel-Look\u201c, kleines Handtuch, Wandersitzkissen, kleines Getr\u00e4nk und ggf. M\u00fcckenspray.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>Termin<\/td><td>Jeden 2. Samstag im Monat<br>Termin: 14.03.2026<br>Termin: 11.04.2026<br>Termin: 09.05.2026<br>Termin: 13.06.2026<\/td><\/tr><tr><td>Dauer<\/td><td>2 Stunden 14.00 Uhr \u2013 16.00 Uhr<\/td><\/tr><tr><td>Teilnehmerzahl<\/td><td>6-10 Teilnehmer*innen<\/td><\/tr><tr><td>Kosten<\/td><td>10 \u20ac \/ 11 \u20ac bzw. 40 \u20ac\/44 \u20ac f\u00fcr den ganzen<br>Kurs (Termine sind auch einzeln buchbar)<\/td><\/tr><tr><td>Ort<\/td><td>Treffpunkt wird jeweils vor Beginn<br>bekannt gegeben<\/td><\/tr><tr><td>Info\/Anmeldung<\/td><td>Carola Baur, Tel: 0157 51601354<br>E-Mail: <a href=\"mailto:info@waldbaden-baur.de\">info@waldbaden-baur.de<\/a><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201eShinrin-Yoku\u201c, der aus Japan stammende Begriff, bedeutet \u201edie Atmosph\u00e4re des Waldes mit allen Sinnen wahrnehmen\u201c. In unserem Sprachgebrauch wird Shinrin-Yoku in der \u00dcbersetzung auch Waldbaden genannt. Im Schlendern durch die Natur entschleunigst du, denn du legst bei einem Waldbad von 2 Stunden maximal 2 km zur\u00fcck. Durch kleine angeleitete Achtsamkeits\u00fcbungen aktivierst du deine Sinne und [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,10],"tags":[],"class_list":["post-871","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kursangebote","category-wellness"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/frauzeit.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/871","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/frauzeit.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/frauzeit.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/frauzeit.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/frauzeit.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=871"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/frauzeit.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/871\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":997,"href":"https:\/\/frauzeit.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/871\/revisions\/997"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/frauzeit.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=871"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/frauzeit.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=871"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/frauzeit.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=871"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}