Yoga ist ein Übungsweg, der den Menschen in seiner Ganzheit sieht. Er bietet einen Ausgleich zu den Anforderungen und der Anspannung des Alltags.
Wir üben sanfte Bewegungen, die Blockaden lösen und Spannungen abbauen. In Verbindung mit der Atmung schenken sie uns mehr Beweglichkeit, Konzentration und Gelassenheit.
Für neue Teilnehmer*innen ist eine persönliche oder telefonische Anmeldung erforderlich. Bitte bringen Sie eine rutschfeste Matte, bequeme Kleidung, eine Decke und ein Kissen mit.
| Beginn Kurs 1 | Dienstag, 17.09.2024, 9.30 – 11.00 Uhr |
| Beginn Kurs 2 | Donnerstag, 19.09.2024, 18.00 – 19.30 Uhr |
| Beginn Kurs 3 | Donnerstag, 19.09.2024, 20.00 – 21.30 Uhr |
| Dauer | jeweils 10 Termine à 1,5 Std. |
| Kosten | 75€ / 82,50€ |
| Ort | Dienstag: DGH Hasselborn, Bahnhofstraße 6 Donnerstag: Neues Feuerwehrgerätehaus, Brandoberndorf |
| Info/Anmeldung | Stefani Paschke, Tel. 06085/971137, E-Mail: info@yoga-traditionell.de |