Resilienz Training mit der PING-Methode

Dieser Workshop enthält verschiedene Resilienz-Übungen, mit denen ich mich fit halte, um meine persönliche Widerstandsfähigkeit zu stärken und – mit entsprechender innerer Ausrichtung – meine Ziele im Außen zu erreichen. In einer schönen Runde in der Oase praktizieren wir interessante Übungen.

Nähere Infos hierzu geben wir gerne auch vorab am Telefon.

Ich lerne dabei:

• Mein Gleichgewicht wieder herzustellen

• Besser mit Leistungsdruck umzugehen

• Belastende Situationen gut zu meistern und gestärkt hervorzugehen

Das ist mein Ziel:

• Ich nehme die Dinge selbst in die Hand

• Ich bleibe handlungsfähig und ruhig

• Ich finde harmonische Lösungen

Zielgruppen sind: Alle, die gesund bleiben möchten, Erziehende, Lehrkräfte, Schüler*innen, Studierende, Führungskräfte, Team-Mitglieder.